2007年1月、40代半ばにゼロからトランペットと音楽をやり直し


by YTR3320
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Tp:地道に顔と右指と腹筋の強化

『ナチュラルアンブシュア52週間』の各Lessonには、最後の音は息を吐き切るまで伸ばすと言う指示がついている。先月終わりのレッスンで、お腹を使って息を吐き切ってから、ばっと口を緩めると自然に空気が身体の奥まで沢山入ってくることを知った。この動きに必要なお腹を中心とした上半身の筋肉強化に『ナチュラルアンブシュア52週間』をゆっくりのテンポで吹くのはよさそうだ。

 リップスラーや『ナチュラルアンブシュア52週間』のようなトレーニングを丁寧に続ければ、顔の筋肉が付いてくる。『ナチュラルアンブシュア52週間』を速いテンポで吹いたら右指の筋肉が鍛えられそうだ。

 アドリブや曲を吹いている時にアンブシュアや息継ぎ、呼吸、指の動きのことを考えたら、却って力んでしまい、音が濁ったり、息が足りなくなったり、指がもつれるように思う。力を入れなくても、筋肉を意識しなくても響く音が出せるようになれば、もっとジャズのアドリブや曲の演奏に意識を向けられるのではないか。だから、僕は基礎練習によって地道にお腹と顔と右手の筋肉を鍛えている。
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by YTR3320 | 2012-04-09 19:23 | 40代半ばからのトランペット